KLARHEIT
STATT
DOGMA.
Wissenschaft basiert nicht auf Verboten, sondern auf Verstehen. In unserer Online-Ernährungsberatung entwickeln wir Systeme, die zu Ihrem Stoffwechsel und Ihrem Berner Alltag passen.
Wie wir arbeiten:
Evidenz trifft
Individualität.
01. Analyse
Wir starten nicht mit einem Plan, sondern mit Fragen. Ihre Blutwerte, Ihr Energielevel und Ihre aktuelle Ernährungsanalyse bilden das Fundament. Per Video-Konsultation besprechen wir den Status quo in Bern oder wo auch immer Sie sich befinden.
02. Strategie
Ein effektiver Ernährungsplan ist kein starres Dokument. Es ist ein dynamisches Protokoll, das Mikronährstoffe optimiert und Ihre biologischen Marker verbessert – fundiert durch aktuelle ernährungsphysiologische Studien.
03. Adaption
Ihr Körper reagiert. Wir passen an. Durch regelmäßige Online-Check-ins stellen wir sicher, dass die metabolische Flexibilität steigt und Ihr Ziel nicht nur erreicht, sondern gehalten wird.
PAKETE.
Transparente Strukturen für Ihre gesundheitliche Transformation. Wählen Sie den Umfang, der zu Ihren Ambitionen passt.
Analyse
Einmalige, intensive Bestandsaufnahme für alle, die eine professionelle Richtung benötigen.
- 60 Min. Video-Call
- Ernährungs-Checkup
- Schriftliche Empfehlung
180 CHF
Focus
Begleitung über 3 Monate für nachhaltige physiologische Veränderungen und Zielerreichung.
- Erstberatung (75 Min.)
- 3x Follow-up-Gespräche
- Individueller Ernährungsplan
- Support via E-Mail
490 CHF
Elite
Ganzheitliche Betreuung für Athleten oder bei komplexen gesundheitlichen Herausforderungen.
- 6 Monate Laufzeit
- Monatliche Check-ins
- Supplement-Beratung
- WhatsApp-Direktsupport
Auf Anfrage
KontaktierenWas Sie in der Online-Konsultation erwartet.
Die digitale Beratung bei Nutrilab Bern unterscheidet sich technisch kaum von einem persönlichen Gespräch vor Ort. Wir nutzen gesicherte Plattformen für Video-Calls, damit Diskretion und Privatsphäre gewahrt bleiben. Dies ermöglicht Ihnen eine flexible Integration Ihrer Gesundheitstermine in den Berufsalltag – ohne Anfahrtswege durch Bern.
Ein erfahrener Online-Ernährungsberater analysiert vorab Ihre eingereichten Unterlagen (Ernährungsprotokolle, Blutbilder, Ziele). Im Gespräch selbst konzentrieren wir uns auf die praktische Umsetzbarkeit. Wir sprechen über Nährstoffdichte, glykämische Last und die Optimierung Ihres Hormonhaushalts durch gezielte Nahrungsmittelauswahl.
Unser Fokus liegt auf der Ernährungsanalyse, die über das reine Kalorienzählen hinausgeht. Wir betrachten die Qualität der Lebensmittel und deren Interaktion mit Ihrem individuellen Lebensstil. Ob Gewichtsmanagement, Leistungssteigerung im Sport oder die Linderung von Unverträglichkeiten – wir liefern das wissenschaftliche Gerüst für Ihren Erfolg.
Bereit für den
nächsten Schritt?
Sichern Sie sich ein unverbindliches Kennenlerngespräch oder buchen Sie direkt Ihre erste Session im Nutrilab.